注册
5分快乐8网址—极速快乐8网 > 泉州 > 泉州新闻 > 正文

©ٷַ22270.COM,今日“立冬”泉州不冻 天气多云到晴 气温略有下滑

来源:泉州晚报 2019-11-08 08:49 http://jncwbyy.com/

  昨天早晨,伴随明媚的阳光开启了一天的生活,前日似有偃旗息鼓态势的东北大风在昨天又卷土重来,受低层切变过境的影响,泉州市上空湿度略有增大,中午云系增多,各乡镇最高温度大多在25℃~28℃之间。

  泉州市气象台昨日14时47分发布大风黄色预警信号:预计未来12小时内泉州市沿海有6-7级阵风8-9级的东北大风,请注意防范!

  泉州市气象台分析,由于弱冷空气渗透南下,今明两天泉州市气温将略有下滑,夜晨温度较低,提醒广大市民朋友们早晚要适当增添衣物,以免着凉感冒。©ٷַ22270.COM同时,今明两天沿海将有8~9级阵风,东北风肆虐,提醒沿海作业人员注意安全,海上航行船只应及时回港规避短时大风的不利影响。

  在低层偏北气流的控制下,最近泉州市将维持多云到晴的好天气,在这秋高气爽的日子里,大家不妨多出门呼吸新鲜空气,赶走秋乏,但由于秋天空气湿度较小,大家要注意及时补充水分,并做好防晒工作。©ٷַ22270.COM宅在家的朋友也可以借此机会好好晒一下衣服、被褥。

  11月8日是今年的“立冬”节气,通常人们往往以为立冬就是入冬了。但“立冬”并不是气象学上冬季的开始。立冬节气,有秋收冬藏的含义。劳动了一年的人们,利用立冬这一天要休息一下,顺便犒赏一家人一年来的辛苦。©ٷַ22270.COM有句谚语“立冬补冬,补嘴空”就是最好的比喻。补冬除了可以选择牛肉、羊肉这类温补性的肉类之外,也可选用鸡肉、鱼肉。鸡肉性温,可以温中补气,鱼肉则是低脂肪、高蛋白质,这两者都很适合作为补冬进补的食材。

  补冬虽好,需因人而异。在补冬的时候,一定要先了解自己及家人的身体情况后,再选择适合的食材、药材食用,不要盲目进补,以免适得其反。©ٷַ22270.COM比如儿童肝火旺盛,反而需要淮山、莲子、太子参等清补、健脾的食药材。而孕妇特别需要注意进补方式,如果有需要的话,最好向医生咨询。

  此外,进补时也可多吃蔬菜瓜果,在食用温补性肉类和药材的基础上,合理搭配蔬菜可达到均衡饮食的效果。同时,市民还可适合进行身体锻炼,例如散步、慢跑,将补冬与锻炼身体相结合,才能最大限度达到保健的效果。(记者 杜妮娜)

泉州市区天气预报

  8日:晴,气温18℃~25℃;

  9日:多云,气温16℃~22℃;

  10日:晴,气温15℃~24℃;

  11日:晴,气温16℃~25℃;

  12日:晴,气温16℃~25℃;

©ٷַ22270.COM  13日:晴,气温17℃~26℃。

原标题: ©ٷַ22270.COM,今日“立冬”泉州不冻 体质不同 “补冬”有别
责任编辑:凌芹莉
相关阅读:
新闻 娱乐 福建 泉州 漳州 厦门
猜你喜欢:
热门评论:
频道推荐
  • 青少年自杀事件时有发生,重视孩子的心理健
  • 泉州市心理学会、泉州神和医院联合 开展心
  • 第四届“海艺节”网络艺术节启动啦!
  • 新闻推荐
    携号转网来了 11月底前全国提供服务 明年国庆中秋是同一天 有没有6倍工资? 农村微腐败不鲜见 把权力装进“笼子” 火车坐过站怎么办?放心,可以免费送回 @所有人:中国今年要干这80件大事
    视觉焦点
    石狮:秋风起,紫菜香 石狮:秋风起,紫菜香
    石狮环湾生态公园内粉黛乱子草盛放 石狮环湾生态公园内粉黛乱子草盛放
    精彩视频
    泉州公交让城市生活更美好
    泉州公交让城市生活更美好
    2019泉州智慧城市高峰论坛
    2019泉州智慧城市高峰论坛
    专题推荐
    关注泉城养老服务 打造幸福老年生活
    关注泉城养老服务 打造幸福老年生活

    5分快乐8网址—极速快乐8网推出专题报道,以图、文、视频等形式,展现泉州在补齐养老事业短板,提升养老服

    弦歌不辍 步履铿锵——庆祝中华人民共和国
    2019年泉州两会专题
     
    48小时点击排行榜
    厦门完成一批菜市场改造 花岗岩地板干净 1-10月厦门市省重点在建项目超额完成同期 厦门会展中心沙滩1200架无人机将表演 节 厦门报考直升机驾照费用至少20万元 报名 泉州福兴妇产医院荣获洛江区医保知识竞赛 走进泉州印象汇 70组家庭共享趣味亲子时 漳州东山帆船帆板游泳训练基地综合大楼施 平和: 芦溪安全生态水系二期开建